Fatigué de te sentir en tension ?
Beaucoup de personnes vivent avec un stress intérieur permanent : le mental tourne, les émotions débordent, le corps est en tension et malgré le travail sur soi il reste une sensation d’insécurité. Par mon approche psycho-énergétique globale, je vous aide à sortir de cet état de survie, pour retrouver une sécurité intérieure stable et durable, qui se reflète dans la santé, les relations et les choix de vie.

Sur 25 Avis Google
Patients Aidés
Ce que vous voulez transformer durablement
Vous ressentez : stress et anxiété permanente, insécurité, conflit intérieur, mental qui tourne en boucle, tensions et douleurs physiques persistantes, émotions qui débordent, fatigue ou épuisement... Vous comprenez vos schémas, vous voyez vos comportements mais vous continuez de les revivre malgré tout le chemin personnel déjà parcouru. Vous aspirez à vivre sereinement et vous sentir en sécurité quelques soit les événements de la vie.
Stress intérieur permanent
Vous ressentez un stress chronique et des tensions corporelles, même lorsque tout va bien en apparence.
Votre corps reste en alerte, vous avez du mal à vous détendre et des montées d’angoisse peuvent apparaître sans raison apparente.

Retrouver une sécurité intérieure durable, grâce à la psycho-énergétique.
La psycho-énergétique est une approche thérapeutique globale qui agit sur le corps, le système nerveux, les émotions et les mécanismes inconscients.
Elle permet d’aller au-delà de la compréhension mentale pour transformer en profondeur les états de stress, les réactions automatiques et le sentiment d’insécurité intérieure.
J’utilise cette approche à travers différents accompagnements : séances de thérapie adulte, accompagnement enfant/adolescent, atelier constellations familiales et systémiques, et coupes énergétiques.
Au fil des séances, vous pouvez progressivement :
- apaiser le stress et l’anxiété
- sortir de l’hypervigilance
- relâcher les tensions accumulées dans le corps
- ne plus vous sentir submergé(e) par vos émotions
- retrouver de l’énergie, de la clarté et une sécurité intérieure plus stable.

Elise Gougaud - Thérapeute psycho-énergétique (stress chronique & tensions corporelles) à Chelles
25 avis Google
Écrire un avisVirginie LEBLET
il y a 1 mois
J'ai la chance de connaître Elise depuis de nombreuses années, elle m'accompagne aujourd'hui depuis plusieurs semaines à travers un cancer. Elle est a mon écoute et je ressors très apaisée de mes séances avec elle. Elise est douce, bienveillante et avec des connaissances et compétences incroyable ✨ Je suis heureuse de partager ce moment de vie compliqué avec son aide et ses soins à distance. Elle sait m'apporter l'outil nécessaire lorsque je ressens des angoisses, elle m'aide également dans les effets secondaires. Je me souhaite la plus des guérisons à ces côtés 🩷🙏🏻
Rachida Tsahel
il y a 2 mois
Une expérience suspendue ☀️ Je me suis sentie légère et pleine d’énergie en quittant Elise Une grande merci pour ton écoute ta bienveillance et cette lumière que tu transmets avec ton sourire
Emmanuelle C
il y a 3 mois
Une belle expérience et une belle rencontre avec Elise. Un moment de sérénité qui m'a réénergisé et permis de continuer d'avancer. Même si je suis venue pour une coupe énergétique, j'ai ressenti beaucoup de douceur dans l'approche d'Elise, je recommande.
christelle LAURENT
il y a 3 mois
J’ai rencontré Elise lors d’un atelier de constellations et ce fut une très belle expérience ! Elise est une thérapeute à l’écoute et guide avec beaucoup de bienveillance, de justesse et de sensibilité. Je ne m’attendais pas à être autant touchée par ce travail intérieur. L’atelier a remué beaucoup de choses et cela de manière positive et libératrice. Depuis je me sens plus posée, plus confiante et avec moins d’agitation intérieure. Son accompagnement m’a permis de remettre du mouvement là où tout était bloqué et de retrouver davantage de clarté. Une très belle rencontre que je recommande sincèrement à toute personne en cheminement personnel ou souhaitant dépasser certains blocages.
Florence Perrault
il y a 3 mois
L'accompagnement proposé par Elise est incroyable. Incroyablement doux et incroyablement puissant. Je me suis sentie à la fois soutenue et bousculée à chaque séance. Merci Elise de nous faire bénéficier de ton expertise.
shoeir dalale
il y a 3 mois
Elise est une très belle personne, elle m’a beaucoup aidé. Douce, apaisante, à l’écoute, je la recommande fortement. J’ai vu qu elle propose des constellations familiales, je ne sais pas si je suis encore prête mais je sais que ça m’appelle. Merci encore pour ta douceur et ta bienveillance 🥰
Camila GQM
il y a 4 mois
J'ai eu l'extraordinaire chance de rencontrer Elise il y a plus d'un an. Elise est une belle âme, très à l'écoute, passionné de son activité, experte dans son métier, et elle a une belle énergie qui fait que les soins qu'elle proposent soient d'une qualité irréprochable. Je n'imagine pas avancer dans mon chemin de transformation sans son accompagnement bienveillant. Merci pour tout Elise.
Charlotte Blanchard
il y a 4 mois
Élise est une personne de confiance et très professionnel ! Son approche est pleinement humaine et un brin bousculante pour une thérapie impactante et transformatrice. Je recommande également vivement sa pratique de la coupe énergétique, j’ai adoré l’expérience très complémentaire avec la thérapie que j’ai suivi pendant 1an et demi. Aujourd’hui j’ai ancré en moi la notion d’acceptation qu’Elise partage et je continue mon avancée en ayant repris la responsabilité pleine de mon bien être. Un grand merci.
Nathalie Vieira
il y a 10 mois
J'ai testé la coupe énergétique Extraordinaire ! Je recommande vivement cette expérience Élise est douce et son rituel sacré une vraie libération
Odile 593
il y a 2 ans
J’ai reçu pour la première fois, un rituel de coupe de cheveux énergétique/intuitive. C’est vraiment une expérience unique, un véritable soin en plus de la coupe de cheveux. Le tirage de cartes, initial, a orienté son déroulé sur un même méridien/organe. Le message était donc clair. Des émotions sont remontées, des images. J’ai ressenti des sensations physiques dans mon corps. Le chemin continue, maintenant... à moi de m’en saisir. Elise, tu as su m’accompagner à gérer ce flux d’informations. Merci pour ton écoute, ta douceur, et tes paroles pour m’orienter vers la suite.
Passarinha
il y a 2 ans
Un super moment de soin et de partage! L’expertise d’Elise tant dans le soin du cheveux, le soin de la personne, son accompagnement et la coupe ( énergétique et esthétique ) m’a conquise ! Il est rare que je sorte extrêmement satisfaite d’une coupe de cheveux: là j’étais aux anges! Je me sentais bien dans mes baskets à tous les étages et ce n’est pas rien. Merci Elise! Je recommande chaudement la coupe énergétique, foncez!
Leslie Sisoukda (Leesly.S)
il y a 2 ans
Elise , une personne très à l’écoute qui est épanouie par ce qu’elle fait et j’en suis très satisfaite. On m’a conseillé de faire une séance nettoyage lieux avec elle et tout s’est bien passé, je me sens beaucoup mieux là où je vis et beaucoup plus rassurée. Elle fait un suivi jusqu’à 3 semaines après la séance et je trouve ça super. Elle m’a également fait un nettoyage énergétique et la sensation était tout simplement incroyable, après cette séance je me suis sentie bien, un peu plus motivée qu’avant. Je n’hésiterai pas à refaire une séance avec Elise quand j’en sentirais le besoin
Léa M
il y a 2 ans
On m'a conseillé Elise car je me sentais fatiguée, lourde, avec des difficultés à finir les projets dans mon appartement. Elise est d'une bienveillance, prend le temps, disponible et fait un suivi de qualité. Grâce nettoyage du lieu, je me sens plus apaisée, mieux dans mon appartement, les énergies circulent mieux. Merci encore Elise
Mathilde Istina Guyader
il y a 2 ans
J'ai contacté Élise car j'étais épuisée, elle m'a aidé à me dégager des énergies lourdes que je portais et nous continuons ensemble ce chemin afin que je me libère en profondeur. Élise est douce, à l'écoute et ça fait un bien fou d'être guidée sur ce chemin de la reconnexion à soi-même. Merci à toi de proposer ces espaces et de le faire aussi bien 🙌🏼
Aurélie
il y a 5 ans
Elise est très portée sur l'humain, l'accompagnement personnalisé. A l'écoute, très compréhensive et présente dans la séance. Elle prend en compte nos besoins, sait où il faut poser les questions et travailler. Je suis très satisfaite, beaucoup de choses ont changé dès la première séance. Je la recommande fortement :-) ! Merci
Déroulement d'une séance
Accueil et d’échange
La séance commence par un moment où vous pouvez me partager : ce que vous traversez actuellement, votre parcours, vos difficultés, vos besoins ou objectifs du moment.C’est un temps important pour poser ce qui est présent pour vous, en toute simplicité et sans jugement.
Un temps d’accompagnement thérapeutique
À travers l’échange, je vous accompagne à : prendre du recul sur vos situations, voir les choses sous un angle différent, mieux comprendre ce qui se joue en vous.Ce processus permet de faire émerger des prises de conscience profondes, essentielles pour amorcer un changement durable.
Un travail énergétique en profondeur

Des Questions ?
Beaucoup d’approches permettent de comprendre son passé et ses schémas.
Mon travail est différent : il vise à transformer votre état intérieur ici et maintenant. en déconstruisant vos conditionnements et insécurités programmés.
Nous ne cherchons pas des explications ou des excuses dans le passé, mais à créer un changement réel dans votre manière de ressentir, de réagir et de vivre, dans votre présent.
L’accompagnement est global : il prend en compte votre corps, votre système nerveux, vos émotions, vos croyances, votre spiritualité et votre réalité de vie.
C’est un chemin qui demande de l’engagement, mais qui permet d’installer une transformation profonde et durable, en changeant d’état d’être.
